전체 글 썸네일형 리스트형 건강한 치아를 위한 필수 관리, 스케일링 Essential Dental Care: Scaling 건강한 치아를 위한 필수 관리, 스케일링구강 건강을 유지하기 위해서는 정기적인 스케일링이 필수적입니다. 치아 표면에 쌓이는 치태와 치석은 시간이 지날수록 단단하게 굳어지며, 이를 방치하면 잇몸 염증과 치주 질환을 유발할 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하기 위해서는 스케일링을 통해 주기적으로 치석을 제거하는 것이 중요합니다. 개인의 잇몸 상태에 따라 적절한 스케일링 주기가 달라질 수 있습니다. 일반적으로 잇몸 건강이 양호한 경우에는 6개월에 한 번 스케일링을 받는 것이 권장됩니다. 하지만 평소 잇몸 출혈이 잦거나 염증이 자주 발생하는 경우에는 4개월 주기로 관리하는 것이 바람직합니다. 특히 잇몸이 약한 경우, 단순한 스케일링뿐만 아니라 추가적인 잇몸 치료를 병행하는 것이 도움이 됩니다.스케일링 후 주의해.. 더보기 사랑니 발치와 관리 가이드 A Guide to Wisdom Tooth Extraction and Care 사랑니 발치와 관리 가이드 사랑니란 무엇인가?사랑니는 입 안에서 가장 깊숙한 곳에 위치하며, 영구치 중에서도 마지막에 나오는 치아입니다. 일반적으로 17~18세 전후로 상하좌우 네 개가 날 수 있지만, 개인에 따라 개수 차이가 있으며, 아예 없는 경우도 있습니다. 사랑니의 존재 여부와 개수는 방사선 촬영을 통해 확인할 수 있습니다. 사랑니가 올바른 방향과 각도로 자라면 특별한 문제가 발생하지 않지만, 공간 부족으로 인해 비정상적인 방향으로 자라거나 매복될 경우 발치를 고려해야 합니다. 인접 치아에 압력을 가하거나 치열을 흐트러뜨릴 가능성이 있으며, 칫솔질이 어려워 구강 위생 관리가 어렵기 때문입니다. 이로 인해 충치나 잇몸 질환 등의 문제가 발생할 수 있으므로, 사랑니의 상태를 정밀하게 평가한 후 발치 .. 더보기 먹는 콜라겐과 바르는 콜라겐 먹는 콜라겐과 바르는 콜라겐은 [한국어]The collagen you eat and the collagen you apply [Englsih] 먹는 콜라겐과 바르는 콜라겐콜라겐은 체내에서 단백질의 약 30%를 차지하며, 관절, 피부, 뼈, 근육 등 여러 부분의 형성과 유지에 중요한 역할을 합니다. 현대인들은 주로 피부 건강을 위한 콜라겐 보충에 신경을 쓰고 있으며, '먹는 콜라겐'과 '바르는 콜라겐' 모두 균형 잡힌 식습관과 생활 습관이 함께 이루어질 때 효과를 볼 수 있습니다.콜라겐의 역할은콜라겐은 관절의 표면을 덮어 뼈를 보호하며, 뼈 사이의 마찰과 충격을 줄이는 역할을 하는 연골의 70% 이상을 차지합니다. 또한 뼈와 뼈를 이어주는 인대와 힘줄의 80%가 콜라겐으로 이루어져 있습니다. 피부의 진피는.. 더보기 131_치위생사 영어 50 문장 치위생사 영어 50 문장1. Please sit back and relax in the chair. 의자에 편하게 앉아 주시기 바랍니다.2. How can I help you today? 오늘 어떻게 도와드릴까요?3. Have you had any dental issues recently? 최근에 치과 문제가 있었나요?4. Do you have any allergies? 알레르기가 있나요?5. Please open your mouth wide. 입을 크게 벌려 주세요.6. I will be taking some X-rays now. 이제 X-ray 촬영을 하겠습니다.7. Please bite down on this. 이걸 물어보세요.8. We will s.. 더보기 요리하는돌아이 팟타이 레시피 convenience store Pad Thai recipe 팟타이는 태국을 대표하는 볶음 국수 요리로, 세계적으로 많은 사랑을 받고 있는 음식 중 하나입니다. '팟'은 '볶다'라는 뜻이고, '타이'는 '태국'을 의미합니다. 기본적으로 넓고 얇은 쌀국수를 기름에 볶아 다양한 재료와 함께 만드는 요리입니다. 다음은 요리하는 돌아이가 자신 있게 선보이는 '라면 팟타이'의 간단한 레시피입니다. 요리하는돌아이 팟타이 레시피 닭가슴살 80g 게맛살 100g 골뱅이 80g 양파 100g 마늘 3~4개 숙주 80g 카놀라유 굴소스 2T 라면 2봉지 라면 수프 1.5개 설탕 1T 진간장 1.5T 레몬 주스 달걀 1개 먼저 면과 숙주는 끓는 물에 데쳐 얼음물에 식혀줍니다. 이 과정을 통해 면과 숙주가 쫄깃해집니다. 양파와 마늘은 슬라이스하여 준비합니다. 이 두 가지 재료는 요리의.. 더보기 130_공무원 영어 50 문장 1. Please provide your personal information.개인 정보를 제공해 주시기 바랍니다.2. What is the purpose of your visit?방문 목적이 무엇인가요?3. I will need some documents from you.몇 가지 서류가 필요합니다.4. Can you fill out this form, please?이 양식을 작성해 주시겠어요?5. Your request is being processed.귀하의 요청이 처리되고 있습니다.6. You will receive a response soon.곧 답변을 받게 될 것입니다.7. Please wait a moment.잠시만 기다려 주세요.8. Is there anything else I.. 더보기 129_조종사 영어 50 문장 (1) 조종사 영어 50 문장 (bgm X) - YouTube 1. Please prepare for takeoff. - 이륙 준비하세요. 2. We are now cruising at 35,000 feet. - 현재 35,000 피트에서 비행 중입니다. 3. Cabin crew, please be seated for landing. - 기내 승무원 여러분, 착륙 준비를 해주세요. 4. Descending to our destination. - 목적지로 하강 중입니다. 5. Turbulence expected ahead; please fasten your seatbelts. - 앞으로 공기의 불안정이 예상되니 안전벨트를 장착해 주세요. 6. Clear skies ahead; it should be a s.. 더보기 128_정육점 영어 50 문장 https://youtu.be/kpGLHVWaFE4 · Welcome! How can I help you today? - 환영합니다! 오늘 어떻게 도와드릴까요?· Would you like to see our specials? - 저희 특별 상품을 보시겠어요?· Our meat is freshly cut daily. - 저희 고기는 매일 신선하게 잘립니다.· Do you prefer lean or marbled cuts? - 살코기 말린 것과 기름진 것 중 어떤 것을 선호하세요?· I recommend our aged beef for tenderness. - 부드러움을 위해 숙성된 소고기를 추천드립니다.· How thick would you like your steaks cut? - 스테이크를.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 21 다음
